Блог

А что было интересного с вами в 2013 году?

Мне очень нравится расти, развиваться и двигаться вперед,
менять и улучшать себя и свою жизнь.
Точнее будет сказать, что мое самое страстно любимое занятие в жизни — это Развитие.

Этому очень помогают:
планирование, постановка целей,
расстановка приоритетов, знание своих повседневных и стратегических задач.
А возможность подводить итоги, видеть плоды своих трудов,
свои достижения и достижения других,
позволяет:
отслеживать и понимать свою эффективность, —  и контролировать то немногое,
чем мы все-таки можем управлять в своей жизни;
а также чувствовать удовлетворение от проделанного
и благодарность:
к себе за то что смогла,
к миру за помощь, поддержку и уроки,
а людям — за возможность сталкиваться с чем-то отличным от моего…

И все время я просматриваю новые, выбирая из них наиболее эффективные для себя,
способы планирования, действования и анализа результатов.

Мне понравилась идея отчета за прошедший год в картинках.
И вот что у меня получилось:

2013г.

Январь.
Новый год я встречала одна.
Это был осознанный эксперимент.
Я бы сказала Новогодний ритрит.
Такая вот встреча с собой,
которая дала мне очень много неожиданных сведений о своих,
действовавших на тот момент и оттягивающих на себя энергию, стереотипов и страхов.
С которыми, по большей, части удалось проститься.
От чего телу жить и дышать стало легче.

Февраль-Март.
Королевство Тайланд.
5 недель лета.

IMG_3367
Я специально уехала на остров Панган,
где почти нет туристов и пляжи пусты,
где хороший Интернет и можно работать.
Я не занималась осмотром достопримечательностей –
скорее наслаждалась летом, местным спокойным укладом жизни,
простором, небом, редкими закатными облаками, шумом ночных джунглей…

IMG_3435
Лето, Летняя Ночь очень Ресурсное для меня Пространство.
Ранние заплывы еще до восхода солнца,
ночные купания под совершенно другими звездами и чужой луной.
Свежие и спелые манго, папайя, бананы, ананасы, арбузы –
уже через неделю я перешла только на них,
и самочувствие ещё улучшилось.
Питание это вообще отдельная тема этого года,
которую мы с телом осознанно исследуем.

IMG_3868

однажды... вид с моей веранды...

однажды… вид с моей веранды…

IMG_4067

Апрель.
Запуск тренинга «Создание образа своего Мужчины и привлечение его в жизнь»
в рамках Закрытого Клуба, моей мастерской.
Тренинг, — как я и задумала, получился сильным и действенным —
требует специальной подготовки — поэтому я его не выкладываю в открытый доступ.
Результаты этого года у участниц, его прошедших:
и новые отношения, после многолетних безуспешных попыток и одиночества,
а главное, и замужество, и беременности.

Чувственный Образ

Чувственный Образ

Май.
Обучающий Мастерский курс по Коучингу для себя,
для Повышения своей Квалификации и
Углубления Профессиональных Навыков и Знаний.
В результате:

  • новейшие техники и технологии для консультирования,
  • «самый настоящий крышеснос»,
  • более глубокое понимание и видение себя, других и окружающих процессов.

Сейчас становиться заметно насколько это все уже перевернуло мой мир,
и позволило

  • выйти на другой уровень собственного развития,
  • обострило чувствительность, осознанность, интуицию и принятие.
  • открыло новые силы.

И Перевернуло Привычное Представление о себе самой,
своих возможностях и способностях.
Жизнь моя и так была насыщенной и событиями и их наполнением,
а теперь ещё добавилось разных волшебных прелестей.

Июнь.
Выездной Тренинг-Приключение «С чистого листа»
Горный Алтай. с. Усть-Кокса.

IMG_58251
Приключение как всегда превзошло все ожидания, в первую очередь мои.
Это оказалось для всех участниц Путешествием в Детство.
Помните те поездки в деревню на каникулах, к бабушке и подружкам.

IMG_59021
Девочки плели косы, одевали украшения, юбки, платья, спускались к трапезе в гостиную,
а Леонид Болгов — хозяин Клубного Гостевого Дома Портал Белуха,
что принимал нас, играл на гитаре, пел, читал стихи, рассказывал истории…

IMG_58981
Атмосфера уюта, тепла, удивляющей деревенской изысканности,
домашнего комфорта и беззаботности…

IMG_60501
Прогулки и встречи с духами Гор и деревьев,
рисунки и куклы, пирожки…
Встречи с собой.

IMG_61621
Июль.
Неожиданные для меня две недели Удовольствия в Городе.
Последние несколько лет прямо-таки старалась сбежать летом из Новосибирска,
от жары, пылищи, духоты и суеты.
А тут, вдруг, обнаружила комфортную приятную летнюю температуру,
дождик, облака, закатное солнце, а после постоянных поездок и предвкушая предстоящие…
так приятно было побыть дома, поездить на море,
повалять на прохладном песке под ночным академовским небом.

Август.
Два очередных модуля Мастерского курса по Коучингу.
И участие в фестивале «Шаг вперед» в г. Красноярск.
Незапланированное мероприятие, решение о котором было принято в течении часа.
Красноярск меня удивил, — я его полюбила.

IMG_3697

Похожие, теплые и трогательные чувства к городу у меня были только в Штуттгарте.
Енисей со своей прозрачно чистой водой и питающей энергией.

IMG_36441

Озеро нежности, рядом с которым расположена База Отдыха «Бузим», где проходил фестиваль,
очень похоже на озеро моего детства.

IMG_24341

Люди что собрались, и в тренерском составе, и организаторы, и участники —
было приятно быть, работать и учиться, обмениваться опытом, общаться…

IMG_24771

Очень люблю этот формат.
На неделю, две — уехать из привычной обыденности и погрузиться
во что-то совершенно непривычное, отличное и увидеть себя с новых сторон.

IMG_24951

IMG_24971


Сентябрь

Тренинг-Путешествие-Приключение
«Свидание с Тишиной Красотой и Наслаждением»,
Ставший уже традицией в моей Мастерской.

IMG_50971

6-ти дневное путешествие как мозаика, как лоскутное одеяло:
из осени в лето, из лета в зиму, на обратном пути на улаганском перевале ночь, -7,
заснеженные лиственницы, звезды – сентябрьское рождество в подарок…

IMG_52761

IMG_56011

Октябрь.
Прага, Чешский Кромвель, Карловы Вары.

IMG_24821

и там продолжение Мастерского Курса по Коучингу.

IMG_20081

IMG_30401

IMG_17621


Ноябрь.

Завершающий модуль Мастерского курса по Коучингу.
И подведение итогов.
Я, с радостью, констатировала завершение перехода, что длился
у меня последние три года и был очень не простым.
И я справилась.
Большую часть этого периода мне пришлось пройти самостоятельно без учителей,
проводников, подсказок и хоть какого-то сопровождения.
Это была настоящая тренировка доверия к себе и умения полагаться только на себя…
какой бы неуправляемой ни была ситуация.

IMG_18201

Декабрь.
Провела Волшебные предновогодние занятия в Кемерово
под Покровительством Дома йоги «Мудра»
и слингоклуба «КлуМбА».
Женские, неспешные, наполненные творчеством, открытиями,
вдохновением, откровениями, теплом и красотой.

IMG_62381

Встречи с любимыми людьми, которых я не видела, кажется целую вечность.
Тепло, покой, простота, взаимное уважение и радость этих встреч.

IMG_62641

IMG_17781

Встреча нового 2014 года в месте где я родилась и выросла.
предновогодние восходы и закаты,
удивительно близкое звездное небо
и непроглядная темнота алтайских ночей.

IMG_46161

IMG_46961

P.S.Теперь ваша очередь — поделитесь своими итогами, в комментариях внизу страницы.

P.P.S. ВАЖНО, не сравнивать себя со мной или кем-то другим.
Важны ИМЕННО ВАШ прогресс и ВАША эволюция.

С уважением, любовью и благодарностью,
почитаю о ваших приключениях,  — для меня это уникальная возможность
узнать что-то совершенно другое…
Олеся Шишкина.